Kapstadt in Südafrika ist ein wahres Paradies für Wanderfreunde, denn Kapstadt bietet eine unglaubliche Vielfalt an Wanderwegen, die von spektakulären Aussichten, einzigartiger Natur und abwechslungsreichen Landschaften geprägt sind. Zu den schönsten Wanderungen in Kapstadt gehören unter anderem die Wanderwege auf den Tafelberg, die einzigartige Wanderung auf den Lion’s Head und der Pipe Track Trail, der entlang der Zwölf Apostel führt. Aber auch südlich von Kapstadt und vor allem auf der Kap Halbinsel gibt es einige echt fantastische Wanderwege, die für unvergessliche Momente sorgen.

In diesem Beitrag nehmen wir dich mit nach Kapstadt in Südafrika und verraten dir, welche 10 Wanderwege zu den schönsten Wanderungen in Kapstadt gehören und welche Wanderungen du in Kapstadt dementsprechend keinesfalls verpassen solltest.

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• Reisedauer: Mindestens 3-4 Tage sind für Kapstadt empfehlenswert.
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To Do’s / Checkliste am Flughafen nach Ankunft in Südafrika:

• Geld abheben: Gebührenfrei klappt das mit der DKB Visa Card* oder der Hanseatic Bank GoldCard*, z.B. bei der Standard Bank. Unser Tipp: Hebe nicht mehr als 50 Euro für eine 2-3-wöchige Reise ab. Sowohl mit der DKB Visa Card* als auch der Hanseatic Bank GoldCard* kannst du problemlos bargeldlos in Südafrika bezahlen!
• Transfer zur ersten Unterkunft / Mietwagen organisieren: Unbedingt rechtzeitig vorab. Deinen Mietwagen in Südafrika kannst du entweder direkt bei den Autovermietungen über deren offizielle Websites buchen (zum besten Mietwagen Verleiher in Südafrika zählt Avis*, worüber wir schon seit Jahren unsere Mietwägen in Südafrika buchen), oder aber über ein Vergleichsportal wie Mietwagen-Check.de* oder billiger-mietwagen.de*.
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  • Lokale SIM-Karte: Alternativ kannst du dir eine lokale SIM-Karte vor Ort besorgen. Der beste lokale SIM-Karten Anbieter ist Vodacom. (Wir haben bereits MTN und Vodacom getestet)

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Übernachten in Kapstadt – unsere Tipps

Als beliebteste Touristenstadt Südafrikas hat Kapstadt ein breit gefächertes Angebot an Unterkünften, die sowohl aus luxuriösen Hotels, gemütlichen Gästehäusern, Apartment-Komplexen als auch privaten Wohnungen und günstigen Backpacker Unterkünften bestehen. Aber Kapstadt ist anders als deutsche Großstädte, das ist klar. Grund dafür ist wohl das Wohlstandsgefälle, welches deutlich extremer ist und dafür sorgt, dass die Kluft zwischen den reichen, touristischen Vierteln und den Townships enorm ist.

Was das Übernachten in Kapstadt betrifft lohnt es sich, etwas Recherche zu betreiben, denn das wichtigste Kriterium ist eine Unterkunft, die in einem sicheren Viertel liegt. 

Kurz und knapp lässt sich sagen, dass Kapstadt in 111 Stadtbezirke unterteilt wird, die wiederum mehrere Distrikte umfassen und sich grob in acht unterschiedliche Gebiete einteilen lassen. Die 8 Gebiete heißen Cape Flats, Atlantic Seaboard, City Bowl, Southern Suburbs, Northern Suburbs, West Coast, Helderberg und natürlich die Kap-Halbinsel.

Sich einen Überblick über die verschiedenen Stadtviertel zu verschaffen, kann ich jedem vor einem Besuch in Kapstadt nur wärmstens empfehlen. In unserem 650-seitigen Südafrika Reiseführer gehe ich ganz ausführlich auf die verschiedenen Stadtteile in Kapstadt ein und gebe dir Unterkunftsempfehlungen in jedem der empfehlenswerten Stadtteile für jedes Budget.

Diese Unterkünfte in Kapstadt sind immer eine gute Wahl:

• Zu den beliebtesten Vierteln bei Touristen gehören die Bezirke, die direkt an der Atlantikküste liegen, also die V&A Waterfront, Sea Point, Clifton oder Camps Bay.
  • Mein persönlicher Tipp in Camps Bay ist das fantastische Sovn Experience + Lifestyle* im höheren Budget oder das South Beach Camps Bay* im mittleren Budget.
  • Wer direkt an der V&A Waterfront übernachten möchte, trifft mit dem The Silo Hotel* im höheren Budget eine gute Wahl!
• Ideal für Wein- und Naturliebhaber ist das fantastische The Dongola Guesthouse* im ruhigen Kapstädter Vorort Constantia!

Wandern in Kapstadt: Die 10 besten Wanderungen in Kapstadt in Südafrika

Als ein wahres Paradies für Wanderfreunde bietet Kapstadt eine atemberaubende Vielfalt an Wanderwegen, die sowohl Einheimische als auch Touristen begeistern. Die folgenden 10 Wanderungen, die du auch auf der Karte im Überblick findest, gehören zu den schönsten und besten Wanderwegen in Kapstadt. Möchtest du die Karte auf deinem Smartphone in der Google-Maps-App öffnen, klicke einfach auf das Rechteck oben rechts.

Kurz und knapp: So bist du sicher beim Wandern in Kapstadt unterwegs:

• Wandere niemals alleine
• Wandere nicht spät am Abend
• Gut besuchte Tage, wie Wochenende und Feiertage sind die beste Zeit zum Wandern
• Bleibe immer auf dem Weg und beachte die Schilder
• Wandere ohne Wertgegenstände, aber mit funktionierendem Handy, damit du im Notfall Hilfe rufen kannst
• Trage festes Schuhwerk und nimm ausreichend Wasser sowie Sonnenschutz mit

1. Wandern in Kapstadt: Wanderung auf den Lion’s Head

Beliebte Wanderung mit leichten Kletterpassagen | Highlights: 360-Grad-Panoramablick, besonders bei Sonnenaufgang oder -untergang

Zu den schönsten Wanderungen in Kapstadt gehört definitiv die Wanderung auf den 669 Meter hohen Lion’s Head. Im Gegensatz zum Tafelberg gibt es nur eine Möglichkeit, um auf die Spitze des sogenannten Löwenkopfes zu gelangen: zu Fuß! Der Weg beginnt am Fuße des Lion’s Head und führt dich einmal rund um den Berg. Kurz bevor du die Spitze erreichst kannst du zwischen einem einfacheren Weg außen herum (Spiral Route) und dem Klettern hinauf auf die Spitze (Chains Route) wählen.

Ob du das kleine Stück außen herumläufst oder hinaufkletterst, kannst du bis zum Schluss offenlassen und einen Blick auf beide Wege werfen, ehe du dich an der Kreuzung entscheidest. Den zu kletternden Abschnitt siehst du bereits aus der Ferne. Besonders schön ist die Wanderung zum Sonnenaufgang oder -untergang.  Die Wanderung kannst du auf eigene Faust (mind. zu zweit!) oder mit einer Tour unternehmen. Idealerweise planst du etwa 2-3 Stunden Zeit für die knapp 5 km ein.

Nützliche Hinweise für die Wanderung auf den Lion’s Head:

• Meide die Mittagshitze, denn die Wanderung verläuft in der prallen Sonne
• Prüfe vorab die Wetter App, um pünktlich loszulaufen. Für den Sonnenuntergang ist das in der Regel 3-4 Uhr morgens. Für den Sonnenuntergang ist 16 Uhr am Nachmittag ideal.
• Halte dein Handy immer am Körper und achte beim Fotografieren vor allem während dem Laufen darauf, dass es dir niemand beim Vorbeirennen abnimmt.
• Das wichtigste ist aber, dass du NIEMALS alleine wanderst. Auch zu zweit seid ihr noch keine Gruppe.

Bist du alleine unterwegs, solltest du definitiv eine Tour unternehmen. Nicht etwa, weil der Weg schwer zu finden ist, sondern ganz einfach deshalb, weil es sicherer ist, in einer Gruppe zu laufen:

➽ Kapstadt: Geführte Lion’s Head Wanderung bei Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang* (ab 46 Euro)

2. Wandern in Kapstadt: Platteklip Gorge Trail auf den Tafelberg

Direktester Weg auf den Tafelberg, steil und anspruchsvoll | Highlights: Atemberaubender Blick über Kapstadt und die Table Bay.

Der Tafelberg gehört nicht nur zu den schönsten Sehenswürdigkeiten von Kapstadt, sondern auch zu den 7 neuen Weltwundern der Natur! Beliebt ist das Besteigen des Tafelbergs vor allem über die vier Wanderrouten Platteklip Gorge, Skeleton Gorge, Kastelspoort und India Venster, die ich dir im Folgenden näher beschreiben werde. Wanderst du auf den Tafelberg, kostet der Tafelberg keinen Eintritt. Besucher bezahlen lediglich für die Seilbahn. 

Hinweis: Die beste Jahreszeit zum Wandern auf den Tafelberg ist zwischen Oktober und April. In den Wintermonaten können die Wege rutschig sein! Aufgrund regelmäßiger Überfälle ist das Wandern auf den Tafelberg auf eigene Faust ohne Guide oder ohne in einer Gruppe zu wandern nicht zu empfehlen.

Alles, was du für deinen Tafelberg-Besuch wissen musst, erfährst du übrigens im eigenen Beitrag hier:

➽ Der Tafelberg in Kapstadt in Südafrika: Seilbahn (Cable Car), Wanderungen, Abseiling & Touren – das musst du vor deinem Tafelberg Besuch wissen

Wanderung auf den Tafelberg: Platteklip Gorge Trail

Der Platteklip Gorge ist der kürzeste, direkteste und einer der einfachsten Wege auf den Tafelberg. Er verläuft auf der Nordseite des Tafelbergs und führt durch eine natürliche Schlucht. Damit bietet der Platteklip Gorge Trail eine anspruchsvolle, aber lohnende Erfahrung. Der Trail beginnt an der Tafelberg Road, nahe der Talstation der Seilbahn, und führt steil bergauf über gut markierte Stein- und Geröllpfade. Die Strecke ist etwa 3 Kilometer lang und erfordert je nach Fitnesslevel 1.5-2 Stunden, um den Gipfel zu erreichen. Wer relativ fit ist, schafft die 5.5 km Hin- und Zurück in 2-3 Stunden.

Während des Aufstiegs bieten sich atemberaubende Blicke auf Kapstadt, die Atlantikküste und den Lion’s Head. Der Weg ist sonnenexponiert, weshalb ein früher Start, ausreichend Wasser und Sonnenschutz wichtig sind. Obwohl der Trail körperlich herausfordernd ist, gibt es entlang der Route immer wieder Möglichkeiten, kurz innezuhalten und die Aussicht zu genießen. Am Gipfel angekommen, wird man mit einer spektakulären 360-Grad-Sicht belohnt. Wer den Abstieg vermeiden möchte, kann die Seilbahn zurück ins Tal nehmen.

Platteklip Gorge Trail – kurz und knapp:

• Hin- und Zurück: 5.5 km
• Dauer: 2-3 Stunden
• Schwierigkeit: 3/5
• Startpunkt: etwa 1.5 km nach der Lower Cable Car Station
• Endpunkt: etwa 700 Meter vor der Upper Cable Car Station auf dem Berg
• Geführte Tour: Platteklip Gorge Trail: Geführte Wanderung auf den Tafelberg über den Platteklip Gorge Trail* (ab 72 Euro)

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3. Wandern in Kapstadt: Skeleton Gorge Trail auf den Tafelberg

Startet im Kirstenbosch Garden und führt durch dichten Wald | Highlights: Smuts Track, Hely-Hutchinson-Stausee und eine ruhige Rückseite des Tafelbergs

Deutlich schöner als der Platteklip Gorge Trail ist die Skeleton Gorge Wanderung, die zu den malerischsten und vielseitigsten Routen auf den Tafelberg in Kapstadt gehört. Der Trail beginnt auf der anderen Seite des Tafelbergs im Kirstenbosch National Botanical Garden, einem der schönsten botanischen Gärten der Welt.

Beinahe die gesamte Zeit über führt die Wanderung durch dichte, schattige Wälder und steile Schluchten hinauf zum Gipfel. Der Weg ist etwa 7 Kilometer lang und erfordert je nach Fitnesslevel 4 bis 6 Stunden, da der Anstieg anspruchsvoll und abwechslungsreich ist.

Die Wanderung startet mit einem steilen Aufstieg durch den üppigen Afromontanen-Wald, der für seine Kühle und Vogelgesänge bekannt ist. Unterwegs musst du Leitern und felsige Passagen überwinden, was die Strecke spannend und technisch anspruchsvoll macht. Oben angekommen erreichst du die Smuts Track, die umgeben von Sandsteinformationen und Fynbos-Vegetation zu einer Hochebene mit dem malerischen Hely-Hutchinson-Stausee führt.

Von dort aus kannst du weiter zum Maclear’s Beacon, dem höchsten Punkt des Tafelbergs (1086 m), wandern oder zur Seilbahnstation gehen. Da der Aufstieg relativ anspruchsvoll und permanent sehr steil ist, an einigen Stellen das klettern und das Bewältigen von Leitern erforderlich ist, wird ein früher Aufstieg empfohlen.

Skeleton Gorge Trail – kurz und knapp:

• Hin- und Zurück: 7 km
• Dauer: ca. 3 Stunden
• Schwierigkeit: 3/5
• Startpunkt: Kirstenbosch Garden
• Endpunkt: 100 Meter neben dem Hely Hutchinson Reservoir auf dem Berg 
• Geführte Tour: Skeleton Gorge Trail: Geführte Wanderung auf den Tafelberg über den Skeleton Gorge Trail* (ab 68 Euro)

4. Wandern in Kapstadt: Kastelspoort Trail auf den Tafelberg

Ruhiger Aufstieg von Camps Bay durch die Twelve Apostles | Highlights: Alte Seilbahnruinen und traumhafte Küstenblicke

Mindestens genauso schön wie der Skeleton Gorge Trail, aber fast noch etwas beliebter ist der Kastelspoort Trail, der besonders für Wanderer geeignet ist, die eine ruhigere Alternative zu den stark frequentierten Wegen suchen. Die landschaftlich reizvolle Wanderung beginnt in Camps Bay oder im Twelve Apostles-Gebiet und führt dich durch die spektakuläre Westseite des Tafelbergs. Wählen kannst du aus zwei möglichen Ausgangspunkten, einer davon führt über den Pipe Track Trail.

Der Kastelspoort Trail ist weniger überlaufen und bietet atemberaubende Ausblicke auf die Atlantikküste und die Twelve Apostles-Bergkette. Zunächst verläuft die Wanderung durch Fynbos-Vegetation und über felsige Pfade, bevor er in einen steileren Aufstieg übergeht. Die Strecke ist technisch weniger anspruchsvoll als andere Routen, bietet aber dennoch einige herausfordernde Abschnitte. Ein Highlight ist die sogenannte “Old Cableway Ruins”. Das sind Überreste einer alten Seilbahnstation, die sich perfekt für eine kurze Pause mit Aussicht eignet. Oben angekommen gelangst du auf die flache Hochebene des Tafelbergs, wo du entweder weiter zum Valley of the Red Gods und zum Echo Valley wandern oder direkt zur Seilbahnstation gehen kannst.

Die Wanderung dauert je nach Fitnesslevel 3.5 bis 5 Stunden und ist ideal für Naturfreunde, die die Ruhe der Westseite genießen möchten. Der Kasteelspoort Trail ist besonders in den frühen Morgenstunden empfehlenswert, wenn das Licht die umliegenden Berge und die Küste in warme Farben taucht.

Kastelspoort Trail – kurz und knapp:

• Hin- und Zurück: 11.5 km
• Dauer: ca. 3.5-4 Stunden
• Schwierigkeit: 3/5
• Startpunkt: Kloof Nek parking
• Endpunkt: 200 Meter vom Diving Board auf dem Tafelberg
• Geführte Tour: Kastelspoort Trail: Geführte Wanderung auf den Tafelberg über den Kastelspoort Trail* (ab 94 Euro) ab 94 Euro. Eine tolle Alternative ist der Pipe Track Trail für die ganze Familie* (ab 95 Euro)

5. Wandern in Kapstadt: India Venster Trail auf den Tafelberg

Anspruchsvolle Wanderung mit Kletterpassagen auf den Tafelberg | Highlights: Spannender, technischer Aufstieg mit fantastischer Aussicht

Eine herausfordernde Wanderung ist die Wanderung über den Kloof Corner Hiking Trail und das India Venster hinauf auf den Tafelberg. Startpunkt ist kurz vor der Seilbahn auf den Tafelberg. Bis zum Kloof Corner Aussichtspunkt, mit fantastischer Aussicht zum Sonnenuntergang auf Camps Bay und Lion’s Head, ist es nur eine knappe halbe Stunde. Der kurzweilige Weg ist wirklich einfach und ohne Guide machbar. Herausfordernd wird es erst, wenn du von dort weiter über das India Venster auf den Tafelberg wandern möchtest. Die Wanderung über das India Venster auf den Tafelberg zählt zu den schwersten und gefährlichsten Wanderungen auf den Tafelberg, was daran liegt, dass die Wanderung sehr steil bergauf verläuft und fast ausschließlich klettern erfordert. Idealerweise unternimmst du die Wanderung mit einem Guide.

India Venster Trail – kurz und knapp:

• Hin: 4.3 km
• Dauer: ca. 3-4 Stunden
• Schwierigkeit: 5/5
• Startpunkt: Kloof Korner Hiking Trail Parkplatz, kurz vor der Seilbahnstation zum Tafelberg
• Endpunkt: Gipfel des Tafelbergs, 700 m von der Upper Cable Car Station entfernt
• Geführte Tour: India Venster: Geführte Wanderung auf den Tafelberg über den India Venster Trail* (ab 62 Euro)

6. Wandern in Kapstadt: Kloof Corner Hiking Trail

Kurze, einfache Wanderung entlang der Kante des Tafelbergs | Highlights: Perfekter Sonnenuntergangsplatz mit Blick auf die Stadt

Der kurze, aber knackige Kloof Corner Hiking Trail gehört zu meinen liebsten Wanderungen in Kapstadt für den Sonnenuntergang. Dadurch, dass die Wanderung ziemlich leicht ist und nur etwa 20 bis 30 Minuten dauert, eignet sich die Wanderung zur Kloof Corner auch wunderbar für Anfänger, Familien oder Reisende mit wenig Zeit. Der Trail beginnt an der Tafelberg Road, kurz vor der Seilbahnstation und führt entlang des unteren Hanges des Tafelbergs.

Highlight der Wanderung ist die atemberaubende Aussicht von der Kloof Corner, einem kleinen Felsvorsprung, der beeindruckende Ausblicke auf die Stadt Kapstadt, den Lion’s Head und die Atlantikküste bietet.

Der Kloof Corner Trail ist gut gepflegt. Obwohl er steilere Abschnitte hat, ist er für Wanderer mit durchschnittlicher Fitness leicht machbar.

Kloof Corner Hiking Trail – kurz und knapp:

• Hin- und Zurück: ca. 2 km
• Dauer: ca. 20-30 Minuten
• Schwierigkeit: 2/5
• Startpunkt: Kloof Korner Hiking Trail Parkplatz, kurz vor der Seilbahnstation zum Tafelberg
• Endpunkt: Kloof Corner
• Tour: Der Wanderweg ist meistens gut besucht und nur sehr kurz, sodass du keine Tour benötigst. Trotzdem solltest du in Kapstadt generell keinesfalls alleine, sondern mindestens zu zweit oder zu dritt wandern gehen!

7. Wandern in Kapstadt: Pipe Track Hiking Trail

Einfacher Trail entlang der Hänge der Twelve Apostles | Highlights: Panoramablicke auf Camps Bay und den Atlantischen Ozean

Die Wanderung auf dem Pipe Track Hiking Trail in Kapstadt ist eine malerische und vergleichsweise einfache Route, die entlang der unteren Hänge der Twelve Apostles (Zwölf Apostel) auf der Westseite des Tafelbergs verläuft. Dieser historische Trail wurde ursprünglich im 19. Jahrhundert angelegt, um Wasserleitungen für Kapstadt zu bauen, was ihm seinen Namen gab.

Der Einstieg auf den 6-7 km langen Pipe Track Trail befindet sich direkt an der Tafelberg Road, unweit der Table Mountain Seilbahnstation, und verläuft in Richtung Camps Bay. Der Trail folgt einem gut markierten Pfad entlang der alten Pipeline und bietet spektakuläre Ausblicke auf den Atlantischen Ozean, die Strände von Camps Bay und Clifton sowie die beeindruckenden Gipfel der Twelve Apostles. Idealerweise planst du etwa 2-3 Stunden Zeit für die Strecke ein. Der Trail ist größtenteils eben, mit leichten Steigungen und einigen felsigen Abschnitten, die jedoch nicht technisch anspruchsvoll sind. Das macht den Pipe Track Trail zu einem der besten Wanderwege für Anfänger und Familien mit Kindern. Festes Schuhwerk ist trotzdem empfehlenswert, an manchen Stellen kann der Pfad uneben oder steinig sein.

Pipe Track Hiking Trail – kurz und knapp:

• Hin- und Zurück: ca. 6-7 km
• Dauer: ca. 2-3 Stunden
• Schwierigkeit: 1/5
• Startpunkt: Tafelberg Road
• Tour: Eine Tour benötigst du für diesen Wanderweg nicht unbedingt. Dennoch solltest du die Wanderung keinesfalls alleine, sondern mindestens zu dritt laufen! Seid ihr nur zu zweit unterwegs, ist es besser zusätzlich einen Tourguide zu buchen: Pipe Track Hike für die ganze Familie mit privatem Tour Guide* (ab 94 Euro)

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8. Wandern in Kapstadt: Wanderung zum Dias Beach im Cape of Good Hope National Park

Entspannte Wanderung durch den Cape of Good Hope Nationalpark | Highlights: Unberührte Natur, Dias Beach und das berühmte Cape of Good Hope-Schild

Rund 1 Stunde und 20 Minuten Autofahrt und etwa 67 km von Kapstadt entfernt liegt der Cape of Good Hope Nationalpark, der vor allem für das Kap der Guten Hoffnung bekannt ist. Der Cape of Good Hope Nationalpark bietet mehrere fantastische Wanderwege, darunter den einzigartigen Cape Point Trail, der durch den unberührten Cape Point Nature Reserve führt. Zum beliebtesten Wanderabschnitt gehört die Wanderung zum Dias Beach und weiter zum berühmten Cape of Good Hope-Schild. Eine malerische und abwechslungsreiche Route, die die unberührte Schönheit der südwestlichsten Spitze Afrikas zeigt und spektakuläre Küstenlandschaften, weiße Sandstrände und ikonische Aussichtspunkte miteinander verbindet.

Die Wanderung beginnt am Parkplatz in der Nähe des Cape Point-Leuchtturms. Von dort führt ein gut markierter Pfad hinunter zu den Klippen, mit weiten Ausblicken auf die Küste und den türkisblauen Atlantik. Der Abstieg zum Dias Beach, einem der schönsten und abgelegensten Strände der Region, erfolgt über eine steile Holztreppe. Der Strand selbst ist von hohen Klippen umgeben, bietet traumhafte Fotomotive und ist ideal für eine kurze Pause oder einen Spaziergang entlang der Brandung – allerdings ist das Baden aufgrund der starken Strömung nicht empfohlen.

Nach der Erkundung des Dias Beach führt der Weg zurück zur Klippenebene und weiter in Richtung des Cape of Good Hope-Schilds, das der südwestlichste Punkt Afrikas markiert und ein beliebtes Fotomotiv ist. Der Weg dorthin bietet beeindruckende Aussichten auf die felsige Küste und die wilde Vegetation des Nationalparks.

MEIN TIPP

Möchtest du so kurz wie nur möglich am Cape of Good Hope Schild anstehen, empfehle ich dir frühs zu allererst zum Cape of Good Hope Schild zu fahren, bevor du mit dem Auto weiter zum Parkplatz in der Nähe des Cape Point Leuchtturms fährst. Später, wenn du am Leuchtturm warst und anschließend zum Dias Beach wanderst, kannst du noch einmal bis zum berühmten Schild wandern. Dann aber nur noch für die Aussicht, dein Bild hast du dann ja bereits im Kasten! 🙂

Nützliche Hinweise für die Wanderung im Cape of Good Hope Nationalpark:

• Dauer und Strecke: Je nach Route etwa 2 bis 4 Kilometer. Plane ca. 1 bis 2,5 Stunden Zeit ein.
• Festes Schuhwerk ist wichtig, besonders für den Abstieg zum Dias Beach.
• Halte Ausschau nach Wildtieren wie Straußen, Klippschliefern und Pavianen, die häufig im Nationalpark anzutreffen sind.
• Idealerweise wanderst du im Cape of Good Hope Nationalpark so früh wie möglich. Je später am Tag, desto windiger wird es und desto mehr Menschen sind unterwegs.
• So kommst du hin: Der Cape of Good Hope Nationalpark liegt rund 1 Stunde und 20 Minuten von Kapstadt mit dem Auto entfernt. Entweder fährst du mit dem eigenen Mietwagen, oder du buchst eine Tour. Deinen Mietwagen in Südafrika kannst du entweder direkt bei den Autovermietungen über deren offizielle Websites buchen (zum besten Mietwagen Verleiher in Südafrika zählt Avis*, worüber wir schon seit Jahren unsere Mietwägen in Südafrika buchen), oder aber über ein Vergleichsportal wie Mietwagen-Check.de* oder billiger-mietwagen.de*.
• Eintritt: Erw./Kinder 455/225, mit der Wild Card kostenlos
• Öffnungszeiten Cape of Good Hope Main Gate: Okt.-März Mo-So 6-18, Apr.-Sep. Mo-So 7-17 Uhr | Offizielle Map | Sanparks.org

➽ Tagestour: Kap der Guten Hoffnung und Pinguinkolonie* (ab 30 Euro)

➽ Private Ganztagestour: Kap der Guten Hoffnung* (ab 126 Euro)

9. Wandern in Kapstadt: Shipwreck Trail – Wanderung im Cape of Good Hope National Park

Entspannte Wanderung durch den Cape of Good Hope Nationalpark | Highlights: Unberührte Natur, einsame Sandstrände und ein altes Schiffswrack

Der Shipwreck Trail, der am Olifantsbos Parkplatz beginnt, führt zu einem alten Schiffswrack und einem atemberaubend schönen Strand, der Strandbank heißt. Möchtest du dort in völliger Einsamkeit übernachten, kannst du das im Olifantsbos Cottage (sanparks.org). Für den Weg entlang dem Strand benötigst du etwa 1.5 Stunden Hin- und Zurück. Entscheidest du dich für den kompletten Trail, solltest du etwa 2.5 Stunden Zeit einplanen. Die Wanderung zählt für mich persönlich zu einer der schönsten Wanderungen in Kapstadt und ist ein wahres Highlight für Strand- und Naturliebhaber.

Nützliche Hinweise für die Wanderung im Cape of Good Hope Nationalpark:

• Dauer und Strecke: Je nach Route etwa 2 bis 4 Kilometer. Plane ca. 1 bis 2,5 Stunden Zeit ein.
• Festes Schuhwerk ist wichtig, besonders für den Abstieg zum Dias Beach.
• Halte Ausschau nach Wildtieren wie Straußen, Klippschliefern und Pavianen, die häufig im Nationalpark anzutreffen sind.
• Idealerweise wanderst du im Cape of Good Hope Nationalpark so früh wie möglich. Je später am Tag, desto windiger wird es und desto mehr Menschen sind unterwegs.
• So kommst du hin: Der Cape of Good Hope Nationalpark liegt rund 1 Stunde und 20 Minuten von Kapstadt mit dem Auto entfernt. Entweder fährst du mit dem eigenen Mietwagen, oder du buchst eine Tour. Deinen Mietwagen in Südafrika kannst du entweder direkt bei den Autovermietungen über deren offizielle Websites buchen (zum besten Mietwagen Verleiher in Südafrika zählt Avis*, worüber wir schon seit Jahren unsere Mietwägen in Südafrika buchen), oder aber über ein Vergleichsportal wie Mietwagen-Check.de* oder billiger-mietwagen.de*.
• Eintritt: Erw./Kinder 455/225, mit der Wild Card kostenlos
• Öffnungszeiten Cape of Good Hope Main Gate: Okt.-März Mo-So 6-18, Apr.-Sep. Mo-So 7-17 Uhr | Offizielle Map | Sanparks.org

➽ Tagestour: Kap der Guten Hoffnung und Pinguinkolonie* (ab 30 Euro)

➽ Private Ganztagestour: Kap der Guten Hoffnung* (ab 126 Euro)

10. Wandern in Kapstadt: Constantia Nek Hiking Trail

Gemütliche Wanderung durch Wälder und über sanfte Hügel | Highlights: Schattenreiche Wege, Bäche und Wasserfälle

Der Kapstädter Vorort Constantia ist nicht nur ein Paradies für Weinliebhaber, sondern vor allem für Naturliebhaber. Beliebt ist Constantia Nek, ein Tiefpass über der Tafelbergkette in Kapstadt, der Constantia mit Hout Bay verbindet. Die Gegend um Constantia bietet einige der schönsten Wanderungen in Kapstadt, die durch grüne Wälder, sanfte Hügel und entlang historischer Wasserwege führen. Wer ausgehend vom Constantia Nek eine der Wanderungen gehen möchte, sollte idealerweise früh dran sein, denn die Parkplätze sind häufig schon gegen Mittag gut belegt. 

Eine beliebte Wanderung ist die Route vom Constantia Nek zum Cecilia Forest, ein schattiger und ruhiger Pfad, der etwa 1,5 bis 2 Stunden dauert. Die Wanderung verläuft entlang gut gepflegter Wege durch dichten Afromontanen-Wald, vorbei an plätschernden Bächen und kleinen Wasserfällen. Besonders malerisch ist die Atmosphäre, wenn das Licht durch die dichten Baumkronen fällt. Dieser Trail ist ideal für alle Fitnesslevel und bietet Natur pur mit einer entspannenden, friedlichen Umgebung.

Mindestens genauso beliebt ist die Wanderung vom Constantia Nek zum Eagles Nest auf 421 Metern, von welchem aus du eine grandiose Aussicht über Constantia genießt. Die Wanderung vom Constantia Nek zum Eagles Nest ist etwas anspruchsvoller und dauert etwa 2 bis 3 Stunden hin und zurück. Der Weg führt durch den Wald hinauf zu einem Aussichtspunkt, der eine grandiose Aussicht auf Constantia, das Kap-Weinland und den Tafelberg-Nationalpark bietet. Der Anstieg erfordert etwas mehr Kondition, belohnt aber mit weiten Panoramablicken und einem weniger frequentierten, ruhigen Pfad. Beide Wanderungen machen Constantia zu einem perfekten Ziel für Naturfreunde, die die grüne, friedliche Seite Kapstadts erkunden möchten!

Alle Tipps rund um Constantia in Kapstadt findest du im Beitrag hier:

➽ Constantia in Südafrika: Diese Sehenswürdigkeiten & Weingüter in Kapstadts Weinanbaugebiet Constantia solltest du nicht verpassen

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Tage sind für einen Urlaub in Kapstadt empfehlenswert?

Bist du zum ersten Mal in Kapstadt, solltest du mindestens 3-4 volle Tage für Kapstadt einplanen. Dabei solltest du bedenken, dass du alleine für die Kap Halbinsel mindestens einen vollen Tag benötigst, sofern du die Kap Halbinsel nicht separat besuchst.

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Was ist die beste Reisezeit für Kapstadt in Südafrika?

Was das Wetter betrifft so gelten für die Provinz West-Kap als die beste Reisezeit die Monate November bis April/Mai. Gerade in den Sommermonaten Dezember und Januar musst du allerdings mit sehr vielen Touristen und auch Einheimischen Reisenden rechnen, da die südafrikanischen Sommerferien zwischen Mitte Dezember bis Mitte Januar sind. Zwischen November und März kannst du mit angenehmen Temperaturen rechnen, während es im Januar und Februar am wärmsten ist.

Mehr lesen: Das ist die beste Reisezeit für das südlichste Land in Afrika – finde die beste Reisezeit und den besten Reisemonat für Südafrika

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Welche Rundreisen kann ich ausgehend von Kapstadt durch Südafrika unternehmen?

Die meisten Reisenden besuchen Kapstadt zu Beginn oder am Ende ihrer Südafrika Rundreise. Kapstadt eignet sich wunderbar als Ausgangspunkt für Rundreisen durch Südafrika, beispielsweise in Kombination mit der Garden Route, aber auch der Route 62, den Zederbergen oder der Westküste.

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